Касторовое масло для похудения — все что нужно знать

Идея применять касторовое масло для снижения веса находит своих сторонников среди тех, кто считает очищение кишечника основой стабильного похудения.

На чем основан эффект?

Касторку получают из семян лекарственного растения – клещевины. Пищеварительные ферменты организма превращают ее в особую кислоту, раздражающую рецепторы кишечника. А это ведет к усилению перистальтики и стимулирует удаление отходов. Вместе с ними уходит и лишняя вода, которая в силу гормональных причин часто удерживается в тканях женского организма.

Говоря иными словами, слабительное действие — вот главный «кит» касторового похудения. Благодаря всего одному приему средства возможна потеря до двух килограммов веса.

Второй момент: снижая уровень глюкозы в крови, средство тем самым регулирует аппетит и унимает чувство голода.

Наконец, масло богато витамином Е, белками и минералами, содержит комплекс антигрибковых и антимикробных компонентов, а также хорошо влияет на суставы.

Способы применения

Схема употребления касторки внутрь зависит от цели и задачи, поставленной перед собой.

Если надо срочно похудеть на пару сантиметров в талии после затяжных праздников, достаточно однократно принять 1 ст. л. ложки масла натощак и спустя пару часов дождаться эффекта.

Плавное же снижение веса производится недельными курсами, когда каждое утро перед завтраком выпивается 2 ч. л. слабительного. После этого делается семидневный перерыв и курс повторяется сначала.

Данный вариант имеет разновидности, при которых масло сочетают с другими компонентами:

  • Льняным маслом (или порошком корня цикория). Взять по 1 ч. л. обоих продуктов, соединить, принять, запивая стаканом еле теплой воды;
  • Имбирным чаем.

Это аюрведическое средство хорошо расщепляет жиры. Крепким чаем, заваренным из порошка имбиря, запивается 1 ч. л. касторки.

Втирания масла

Специалисты по похудению говорят, что это средство отлично действует и наружно. Метаболические свойства позволяют маслу интенсивно сжигать подкожные отложения в области живота, особенно при вторичном ожирении (когда отмена строгой диеты вызывает двойной набор килограммов).

Проявления целлюлита, возрастная дряблость кожи, потеря эластичности эпидермиса при снижении веса, растяжки после беременности — все эти враги женской красоты постепенно отступают, если не забывать после теплой ванны регулярно втирать в тело немного согретой касторки.

Кому не подходит?

На инструкции к препарату прямо указаны противопоказания к его применению. Среди них:

  • Сильное истощение.
  • Эрозивный колит.
  • Язва желудка и двенадцатиперстной кишки.
  • Маточные кровотечения.

Остальным надо просто соблюдать меру, помня о том, что избыток слабительного может нарушить электролитный баланс жидкости в организме, вызвать обезвоживание, раздражение пищеварительного тракта, ослабление толстой кишки и хронические запоры.

Встречается и индивидуальная реакция на масло, при которой очищающего эффекта не происходит.

Приверженцы похудения через детокс применяют для избавления от шлаков и листья сенны, и клетчатку, и магнезию, однако знакомая всем касторка зарекомендовала себя как одно из лучших и безопасных средств.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: